carlos

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帮助你安全快速的达成目的

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健身指导
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职业经历

7年以上的从业经验,熟悉各种锻炼相关的身体心理情况,成功帮助240斤女性瘦身,50岁中年男性多关节炎症参加运动会等等

工作经历

健身教练 · ****

2017年06月 — 2023年04月

教育培训,运动健身,健身教练

工作内容:帮助锻炼的人安全快速达成目的,各种锻炼方式总有一款适合你。只有开始训练,锻炼根本停不下来。😄如果你有想法,那就行动起来吧,什么时候都不算晚,当然是越早开始越好,毕竟这是一个需要积累的项目。

教育经历

黑豹功夫学院

综合格斗

2011年03月 — 2012年03月

项目经历

240斤女性减脂

2020年09月 — 2021年09月

在这次的减脂过程中,最难受的其实是开始的第一个月,减脂者心理的调解比身体使用训练来的更加重要。当身心都慢慢适应后,训练的成果会鞭策减脂者,形成良性循环,这个时候其实我更多的是让减脂者放慢脚步,避免运动损伤导致功亏一篑

TA 的技能服务

该人才共 1 项技能服务,可在 技能服务 中搜索「carlos」查看。