我可以没有带你一小时健身，打造完美身材
麻雀
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服务详情
技能详情
各版本包含的工作：
1、第一阶段熟练运用所以器械器材
2、第二阶段强化动作增加力量
3、第三阶段进阶锻炼，打造线条感
我的优势：
1、从业健身十年，八年教练，两年导师
服务前需客户提供的信息：
1、有无病史（有的话提前说，我就知道怎么上强度了）
2、身体有没有受过伤的地方（避免二次受伤，可以增加周围的肌肉力量）
3、身体不舒服及时反馈
其他：
| 各版本对比 | 基础版 | 升级版 | 高级版 |
|---|---|---|---|
| 一个月改善你的运动体能 | — | — | |
| 三个月适应多项运动 | — | — | |
| 半年打造完美身材 | — | — | |
| 交付周期 | 1天 | 1天 | 3天 |
| 免费修改次数 | 1次 | 1次 | 1次 |
| 价格 | ¥99 | ¥199 | ¥299 |
| 操作 | 立即购买 | 立即购买 | 立即购买 |
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