我可以在线视频指导运动健身，七年授课教学经验。最最擅长塑型减脂，高效训练技巧，康复运动，产后修复。

各版本包含的工作： 1、所有课程均包含饮食指导和建议，以及我所了解跟健身相关的任何知识，一旦信任必定倾囊相授 我的优势： （擅长高效率运动；产后修复/盆底肌训练；康复拉伸（解决背痛/腰痛；精神状态不佳/精力不集中；富贵包/肩颈不适；胸闷气短等等问题；女性塑型减脂（尤其翘臀马甲线） （证书一大把，随便写几个，平均每二-四个月学习一次，一年最少三次，知识不断更新，所以需要不断学习） 1、国家职业健身教练/nasm证书 2、国家中西医结合学会孕产康复师 3、TD康复运动证书（盆底肌/呼吸/核心/胸廓肩胛）每个内容均反复学习三次，不是只学一次就会的 4、诺亚第证书（常见问题解决方案/呼吸与运动康复） 服务前需客户提供的信息： 1、基本身份信息 2、运动基础和经验➕伤病史 3、运动需求和目标 4、运动时间和频率 其他：