我可以两周制定一年的训练计划
服务详情
技能详情
各版本包含的工作:
1、基础版制定训练动作
2、高级版完善各个训练动作的一些细节
3、一份完整大周期的训练方案
我的优势:
1、受伤风险小,可及时调整
2、膝关节需康复的人也可来咨询
服务前需客户提供的信息:
1、自己的训练目标
2、自己各个动作的数据,如1RM,配速等等
3、习惯了康复人员需线下指导
其他:超出修改次数15元/次
交易保障
平台为双方提供实名认证、资金担保与纠纷协调,保障交易安全、公平、可追溯。
- 双方实名认证
- 平台资金担保
- 公平诚信保障